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一日10分から出来る、毎日のセルフケアのための体操です。

呼吸を使って、基本6ポーズからスタートする経絡体操は
身体の硬さを取るだけでなく、疲れを取り、内臓などの働きもアップします。

毎日続けることで、少しずつ変化があります。

ぜひ、健康維持のために生活に取り入れて下さい。

施術後、プラス1500円でお教えします(テキスト付)

お教えする時には2〜30分かかりますので
時間の余裕を見てご予約下さい。



ストレッチではなく、身体を緩める呼吸を使い、経絡に働きかけることで
筋肉や関節を柔軟にし、気血の流れを促します。

内臓の働きなどにも良い影響があるのが特徴です。

ゆるやかな体質改善にも役立ちます。
 

お問い合わせはこちらまで

03-5380-6770
marlin@luck.ocn.ne.jp