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肩こり・目の疲れ…試験勉強疲れ

■2015/10/10 肩こり・目の疲れ…試験勉強疲れ
たまたまなのですが、明日、建築関係の資格試験があるということで、昨日・今日と試験勉強疲れのお客さまが二人続けていらっしゃいました。

大きな図面を描くのでかなり力も入るらしく、肩の張り方や上がり方が一緒でした。
また、頭も硬め。やはり目の疲れだけでなく神経を使うので、頭蓋骨の歪みから首まできていました。

もうここまで来たら当日のために力を抜いて、身体の疲れや緊張も取っておこう、という感じですね。

やはり緊張感があるので、いつもほど緩まない感じでしたが、それは仕方ないです。
逆に少し緊張感がないと、ぐだぐだに眠くなって動けなくなるかもしれません。

リフレッシュして、明日の試験、頑張っていただきたいものです(^^)



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